Egy egész életre szóló program

Nem mindig elég, hogy ideális súlyunkkal tisztában legyünk.

Különböző testalkatúak vagyunk, azaz a feleslegeink nem ugyanott vannak. Sajnos legtöbbször nem csak esztétikailag előnytelen például egy vastag boka hanem annak olyan oka van, ami az egészségünket teszi kockára.
Ezért nem elég a súlyunkat figyelni, hanem a súlyhoz tartozó problémákat kell komolyan venni.
Olvassátok el a Diéta és fitnesz magazinban megjelent cikket.